খুশকি আসলে স্ক্যাল্পের ‘ডেড সেল’ (মৃত কোষ)। স্কাল্পে যখন নিউ সেল গঠিত হয় তখন এই ডেড সেলগুলোর আবির্ভাব ঘটে। এর ফলে অনেকের মাথার স্ক্যাল্পে ‘ফাংগাল ইনফেকশন’ দেখা দেয়। আর তখনই মাথায় চুলকানির মতো প্রদাহ দেখা দেয়।
খুশকি কেন হয়?
♦ নিয়মিত শ্যাম্পু না করে তেল দিলে চুলের গোড়া চিটচিটে হয়ে যায়। ফলে খুশকি জমে।
♦ ব্যবহার উপযোগী শ্যাম্পু সম্পর্কে না জেনে সস্তা শ্যাম্পু ব্যবহারে চুলে খুশকি দেখা দেয়। এক্ষেত্রে গ্রিন-টিযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
♦ এমন কোনো শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত না যা স্ক্যাল্পকে অতিরিক্ত শুষ্ক বা তৈলাক্ত করে তোলে। এটি খুশকির অন্যতম কারণ।
♦ যারা দীর্ঘক্ষণ বাইরে কাজ করেন, তাদের চুলে ধুলাবালি জমে খুশকি বেশি হয়ে থাকে।
♦ ভেজা অবস্থায় চুল অনেকক্ষণ বেঁধে রাখলে স্ক্যাল্পে ফাংগাল ইনফেকশন হতে পারে।
যেভাবে পাবেন মুক্তি :
♦ মেথি বেটে তাতে লেবুর রস যোগ করে চুলে লাগান। ২ ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করে ফেলুন।
♦ নিমপাতা পানিতে ফুটিয়ে নিন। ঠান্ডা হলে চুলে লাগান। শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
♦ এক কাপ টক দইয়ের সঙ্গে পানি মিশিয়ে চুলে লাগান। এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
♦ স্ক্যাল্প অনেক বেশি শুষ্ক হলে শ্যাম্পু করার ২ ঘণ্টা আগে স্ক্যাল্পে তেল ম্যাসাজ করুন। তারপর শাম্পু করুন।
♦ অতিরিক্ত তেল ব্যবহার বন্ধ করুন।
♦ চুল সব সময় পরিষ্কার রাখুন।
